|
|
HOME > °øÁö»çÇ× > °øÁö»çÇ× |
|
ÀÛ¼ºÀÏ : 23-05-15 09:50
À¯±â»êÀÌ ¼ÒÈÁ¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¡®¸Å½Ç¡¯
|
|
±Û¾´ÀÌ :
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 1,315
|
°ÇÑ »ì±Õ ¼ººÐ ÀÖ¾î ¹èÅ»¿¡ µµ¿ò¡¦ Ä®½· ÇÔ·®µµ ³ô¾Æ
¸Å½ÇûÀº ´ç ÇÔÀ¯·® ³ô¾Æ, ´ç´¢È¯ÀÚ ¼·Ãë¿¡ ÁÖÀǸ¦
[¹é¼¼½Ã´ë=¹èÁö¿µ ±âÀÚ] ¡®Å½³¾(Øß) ¸¸Å ¾Æ¸§´Ù¿î ²É°ú ¿¸Å¸¦ ¸Î´Â ³ª¹«(ÙÊ)ÀÇ ¿¸Å¡¯¶ó´Â ¶æÀÇ ¸Å½ÇÀº ¡®Ãµ¿¬ ¼ÒÈÁ¦¡¯·Î ºÒ¸± ¸¸Å ¼ÒÈÀå¾Ö¿¡ ÁÁÀº È¿´ÉÀ» Áö³æ´Ù. µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸£¸é, ¸Å½ÇÀº ¸ÀÀÌ ½Ã°í µ¶ÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ±â¸¦ ³»¸®°í °¡½¿¾ÎÀ̸¦ ¾ø¾Ø´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¶À½À» ÆíÇÏ°Ô ÇÏ°í °¥Áõ°ú ¼³»ç¸¦ ¸ØÃß°Ô Çϸç, ±ÙÀ°°ú ¸Æ¹ÚÀÌ È°±â¸¦ ã°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ ¸Å½ÇÀÇ È¿´É°ú ¸ÔÀ» ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
¡Þ¸Å½ÇÀÇ È¿´É
¸Å½ÇÀÇ À¯±â»ê°ú ½ÃÆ®¸£»êÀº À§¾× ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ°í, À§Á¡¸·À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¸Å½ÇÀÇ ½Å¸À ¼ººÐÀÌ ¼ÒÈ¾× ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ°í À§ÀåÀÌ È°¹ßÇÏ°Ô Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â ¶§¹®¿¡ À§¿°, ¼ÒȺҷ®¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸Å½ÇÀÌ Ãµ¿¬ ¼ÒÈÁ¦·Î ºÒ¸®´Â °Íµµ ¹Ù·Î ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Æò¼Ò À½½Ä¹°°ú ÇÔ²² µé¾î¿Â À¯ÇرÕÀº À§»êÀÌ ¾ø¾ÖÁÖÁö¸¸ ¸öÀÌ ¾àÇϰųª À§ÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ °æ¿ì À§»ê ºÐºñ°¡ Àû¾î Á¶±Ý¸¸ À߸ø ¸Ô¾îµµ Å»ÀÌ ³ª°Å³ª ¼³»ç¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±×·¯³ª ¸Å½Ç¿¡´Â °ÇÑ »ì±Õ ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î¼ À§»êÀ» µµ¿Í À§Àå ¼Ó¿¡ ÇØ·Î¿î ±ÕÀ» ¾ø¾Ö´Â ¿ªÇÒÀ» ÇϹǷΠ¹èÅ»À̳ª ¼³»ç°¡ ÀæÀº »ç¶÷ ¶Ç´Â ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ ¾ÆÀ̵éÀ̳ª ¾î¸£½ÅµéÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°í ¿©¸§Ã¶ ½ÄÁßµ¶°ú ¹èÅ» ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸ö¼ÓÀÇ ¿À» ³»·ÁÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î ¿°¨±â, ¸ö»ì µî¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ¸Å½Ç ³óÃà¾×À» ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é ÇØ¿È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ±¸¿¬»ê°ú °¢Á¾ ¹«±âÁú ¶ÇÇÑ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í, ½ÅÁø´ë»ç°¡ Àߵǵµ·Ï µµ¿ÍÁֹǷΠÇǺΰ¡ °í¿ÍÁö°í, ¸öÀÌ »ý±â¸¦ ¾ò¾î ³ëȹæÁö¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
´õºÒ¾î Ä®½· ÇÔ·®ÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº °úÀÏ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ °úÀÏ 100g´ç Ä®½· ÇÔ·®Àº ÇÑ ÀÚ¸´¼öÀÎ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ¹«È°ú´Â Ä®½· ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº °úÀÏ·Î À¯¸íÇѵ¥, ¸Å½ÇÀÇ Ä®½· ÇÔ·®ÀÌ ¹«È°úº¸´Ù ³ô´Ù.
°Ô´Ù°¡ ¸Å½Ç ¼Ó ½ÃÆ®¸£»êÀº Ä®½· Èí¼ö¸¦ µ½´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Ä®½·Àº ü³» Èí¼öÀ²ÀÌ ³ôÁö ¾ÊÀº ¿µ¾ç¼ÒÀ̹ǷΠ°ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ³ª Àӽźο¡°Ô ¸Å½ÇÀº Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ¸Å½Ç ¼·Ãë½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸Å½ÇÀº °úÀ°À» Á÷Á¢ ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸Å½ÇûÀ» ¸¸µé°Å³ª, ¸Å½ÇÀå¾ÆÂ ¸¸µå´Â µî Á¶¸® °úÁ¤À» °ÅÃļ ¸Å½ÇÀ» Áñ±â´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ¸Å½Çû¿¡´Â ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ °ú´Ù ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. º¸Åë ³óÃà¾×Àº ¿øÀç·á¿Í ¼³ÅÁÀ» 1´ë1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾î ´ã±×±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°£´Ù.
´çºÐÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ü³»¿¡¼ ´çºÐÀÌ Á¦´ë·Î ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÏ°í, ¸öÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï¸é¼ µ¶¼Ò·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇ쵃 ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ç´¢ ȯÀÚ¶ó¸é ¸Å½ÇûÀ» Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ Ç÷´çÀÌ ¿À¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¹èÁö¿µ ±âÀÚ
Ãâó : ¹é¼¼½Ã´ë(http://www.100ssd.co.kr)
|
|
|
|